ตำแยเป็นสมุนไพรที่นักสมุนไพรใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคและบรรเทาอาการต่างๆ มากมาย คุณยายสอนวิธีใช้ให้ฉัน และแน่นอนว่าท่านยังแบ่งปันเคล็ดลับในการชงชา ชาสมุนไพร ยาต้ม และอื่นๆ อีกด้วย ฉันจึงยินดีที่จะแบ่งปันเคล็ดลับเหล่านี้กับคุณ
ก่อนอื่น ขอพูดถึงอาการสำคัญๆ ก่อน ได้แก่ โรคโลหิตจาง อาการบวมน้ำ หลอดลมอักเสบ โรคไขข้อ โรคของระบบประสาท ไต ระบบหัวใจและหลอดเลือด ตับ ระบบย่อยอาหาร เบื่ออาหาร ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และแม้แต่วัณโรค สรุปสั้นๆ ก็คือ ทั้งหมดนี้ คำให้การคุณจะต้องเขียนโพสต์แยกต่างหาก
วิธีทำชาตำแยมีขั้นตอนอย่างไร?
คุณยายของฉันมักจะใช้ชาตำแยเพื่อบรรเทาอาการเป็นพิเศษ เธอยังบอกอีกว่าการดื่มชาเป็นประจำจะช่วยให้การมองเห็นเป็นปกติ ในการเตรียมชา คุณต้องมี:
- นำใบตำแยที่หั่นและแห้งแล้ว 1 ช้อนโต๊ะ
- ใส่ลงในกาน้ำชาและเติมน้ำเดือด 250 มล.
- ปล่อยให้ชงประมาณ 5-10 นาที
ดื่มเจือจางกับน้ำเหมือนชาทั่วไป แต่ไม่เกินวันละสามครั้ง หรือถ้าชงเป็นชา ให้รับประทานครั้งละหนึ่งช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง นอกจากนี้ยังสามารถใช้ประคบบริเวณผิวที่ถูกแดดเผาได้อีกด้วย ลองทำดู รับรองว่าไม่ผิดหวัง อร่อยจริงๆ!
อีกอย่าง คุณสามารถชงชาในกระติกน้ำร้อนได้ แล้วดื่มได้เลย ฉันมักจะใส่ส่วนผสมอื่นๆ ลงไปด้วยเสมอ (เพื่อความหลากหลายและเพิ่มประสิทธิภาพในการบำบัด) นี่คือสูตรส่วนตัวของฉัน:
- ขั้นแรก ฉันผสมใบตำแยแห้ง (2 ส่วน) ใบลูกเกด กิ่งราสเบอร์รี่สับ และผลกุหลาบป่า (ใช้ส่วนผสมแต่ละอย่างอย่างละ 0.5 ส่วน)
- ฉันใส่ส่วนผสมเพียง 1 ช้อนโต๊ะ (พร้อมสไลด์) ลงในกระติกน้ำร้อนขนาดครึ่งลิตร
- ฉันเทน้ำเดือดขึ้นไปจนเกือบถึงขอบ
ทิ้งไว้ 15-20 นาทีก็สามารถดื่มได้ โดยเติมน้ำผึ้งธรรมชาติลงไป
วิธีใช้น้ำผลไม้?
น้ำผลไม้คั้นสดสามารถดื่มได้ 3 ครั้งต่อวัน เพียงครั้งละ 1 ช้อนชา และสามารถใช้เช็ดหน้า แผล ฯลฯ ได้ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ขาดวิตามิน เนื่องจากตำแยมีวิตามินกลุ่มต่างๆ และธาตุจุลภาคและมหภาคต่างๆ จำนวนมาก
ปกติฉันจะคั้นน้ำส้มทันทีหลังจากเก็บส่วนสีเขียวของต้น (ฉันใช้แต่ส่วนลำต้น แต่ใช้เฉพาะส่วนอ่อน) ตอนนี้ฉันใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ แต่แม่ของฉันเคยคั้นน้ำส้มผ่านเครื่องบดเนื้อ แล้วใส่ผ้าขาวบางสี่ชั้นแล้วคั้น อย่าลืมว่าน้ำส้มสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 2-3 วัน อ้อ เพื่อนฉันคนหนึ่งเก็บน้ำส้มใส่ขวดไว้กินหน้าหนาว แต่ฉันไม่เคยลองเลย
ทิงเจอร์
อาจเป็นแบบน้ำหรือแบบแอลกอฮอล์ก็ได้ แบบน้ำเป็นที่นิยมใช้กันมากกว่าเพราะไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ในขณะที่แบบแอลกอฮอล์เหมาะสำหรับใช้ในด้านเครื่องสำอาง เช่น ประคบ แต่ก็สามารถรับประทานได้เช่นกัน
การแช่น้ำ:
- ผสมสมุนไพรแห้ง 2.5 ช้อนชากับน้ำเดือด 400 มล.
- ปล่อยให้แช่ไว้จนกระทั่งเย็นลง
- ความเครียด.
- รับประทานครั้งละ 100 มล. ขณะท้องว่าง เป็นเวลา 1 สัปดาห์
ช่วยเรื่องหวัดและปัญหากระเพาะอาหารได้ดี
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์สามารถทำได้จากทั้งสมุนไพรแห้งและสมุนไพรไม่ผ่านการทำให้ขึ้นฟู ทิงเจอร์ทำจากใบตำแยสด:
- เก็บใบมาล้างให้สะอาดสะเด็ดน้ำ
- ใช้มีดหั่นส่วนผสมให้เป็นชิ้นเล็กๆ ถ้าเจอก้านก็ให้ทิ้งไว้ (มีประโยชน์มากเช่นกัน)
- ใส่ส่วนผสมนี้ลงในแก้วเหลี่ยม จากนั้นเทลงในขวดแก้วที่สะอาด
- เทวอดก้า 400 มล. ลงไป (คุณยายของฉันใช้เหล้าเถื่อน แต่มีความเข้มข้นไม่เกิน 50 ดีกรี)
- ปิดฝาภาชนะให้แน่นแล้วทิ้งไว้ในที่มืดและเย็นเป็นเวลา 15 วันพอดี
- ความเครียด.
ฉันเตรียมทิงเจอร์จากใบและลำต้นแห้งต่างออกไป ทิงเจอร์จะอ่อนโยนกว่าเพราะเติมน้ำลงไป ดังนั้นเราจึงนิยมใช้ทิงเจอร์แบบรับประทาน และใช้ทิงเจอร์แบบใช้ภายนอก
สูตรอาหาร:
- เทใบแห้งที่บดครึ่งหนึ่งลงในแก้ว
- เทลงในขวด
- เติมวอดก้า 100 มล. และน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว 60-70 มล.
แช่ต่อเหมือนเดิม ทิงเจอร์ที่เตรียมด้วยวอดก้าบริสุทธิ์จะเก็บได้อย่างน้อยหนึ่งปี แต่ทิงเจอร์นี้จะเก็บได้เพียง 3-4 เดือนหากเก็บไว้ในตู้เย็น
เรากินครั้งละ 10 หยด วันละสามครั้ง นานสุดสองสัปดาห์ มันน่าขยะแขยงมาก เลยผสมมันกับน้ำ
ยาต้ม
เราใช้ยาต้มสำหรับอาการหวัดและทำความสะอาดตับ แต่ก็แนะนำให้ใช้สำหรับวัณโรค นิ่วในไต และปัญหาเกี่ยวกับถุงน้ำดี ปอด หัวใจ และหลอดเลือดด้วย
วิธีการปรุง:
- สำหรับใบสด 6 ใบ ให้เติมน้ำ 200 มล.
- นำมาต้มให้เดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 1-3 นาที
- จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 20-30 นาทีโดยปิดฝาไว้
- กรองและดื่มวันละ 3-4 ครั้ง เพื่อป้องกัน ครั้งละ 100 มล. ก็เพียงพอ สำหรับการรักษา ครั้งละ 200 มล.
สูตรสำหรับความงาม
คุณสามารถเช็ดหน้าด้วยทิงเจอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ซึ่งจะช่วยป้องกันสิว ผิวไม่สม่ำเสมอ สิวหัวดำ และปัญหาอื่นๆ ฉันยังทำมาส์กจากใบสดด้วย:
- บดผักใบเขียวผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ผสมน้ำผึ้งเหลวในสัดส่วนที่เท่ากัน
- พอกหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออก
แต่ต้นตำแยมีผลดีที่สุดต่อเส้นผม เพราะช่วยให้จัดทรงง่ายและนุ่มสลวย (หวีง่าย) และยาวเร็ว
อะไรและใช้อย่างไร:
- ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ เหมาะที่สุดสำหรับการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นรูขุมขน ซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ฉันผสมทิงเจอร์ 1 ช้อนโต๊ะกับแชมพูปริมาณเท่ากัน นวดให้ทั่วโคนผมอย่างแรง แล้วคลุมด้วยพลาสติกทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แชมพูเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันผิวไหม้ เนื่องจากฝาพลาสติกทำให้เกิดความร้อน
- ยาต้มหรือแช่น้ำ ฉันแค่ล้างผมด้วยผลิตภัณฑ์เหล่านี้ อนึ่ง คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพื่อทำครีมอาบน้ำมือและเท้าที่นุ่มและบำรุงได้อีกด้วย
วิธีการใช้เมล็ดพันธุ์?
ฉันเก็บเมล็ดไว้ด้วยเพราะมันจำเป็นต่อการทำงานของสมอง ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ และอื่นๆ แต่ประเด็นแรกสำคัญกับฉันมากกว่า การรับประทานเมล็ดก็สะดวกดี เพราะแค่เคี้ยวแล้วดื่มน้ำตาม แต่บางครั้งฉันก็ใส่ลงในข้าวโอ๊ต (แค่ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย – เท่ากับอุณหภูมิห้อง) หรือโยเกิร์ต ฉันกินวันละ 1-2 ช้อนชา (ตอนท้องว่าง)
สรุปเรื่องสำคัญโดยย่อ
ฉันอยากจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณบางประการที่จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณจะไม่ได้รับอันตราย แต่กลับได้รับประโยชน์เท่านั้น:
- เก็บต้นตำแยไว้ในสถานที่ที่สะอาดและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ขวา-
- อย่าล้างหญ้าก่อนทำให้แห้ง เพียงแค่สะบัด “ช่อ” ออกมา
- เก็บตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงเดือนมิถุนายน;
- สวมถุงมือป้องกัน;
- เด็ดใบออกเมื่อใบแห้งแล้ว
- หากคุณใช้ต้นตำแยสด ให้เทน้ำเดือดลงไปก่อนจะหั่น – ต้นตำแยจะไม่ทำให้แสบ
หากคุณชอบข้อมูลนี้ โปรดนำไปใช้เพื่อประโยชน์ของคุณเอง ต้นตำแยขึ้นได้ทุกที่ แต่มีน้อยคนนักที่จะรู้ว่ามันมีประโยชน์มากแค่ไหน!

