ลิงกอนเบอร์รี ไม่ว่าจะเก็บจากป่าหรือจากสวนของคุณเอง ถือเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดชนิดหนึ่ง การเก็บไว้เพื่อรับประทานในอนาคตจะให้วิตามินและสารอาหารอื่นๆ ตลอดฤดูหนาว มีหลายวิธีในการถนอมลิงกอนเบอร์รี เพื่อให้ทุกคนได้เลือกผลไม้ที่ตนเองชอบ
สรรพคุณของลิงกอนเบอร์รี่
ผลประโยชน์ ลิงกอนเบอร์รี่ มนุษย์รู้จักผลลิงกอนเบอร์รีมาตั้งแต่สมัยโบราณ ผลและใบของลิงกอนเบอร์รีถูกนำมาใช้เป็นยาพื้นบ้านมาอย่างยาวนาน ลิงกอนเบอร์รีมีประโยชน์ไม่เพียงแต่แบบสดเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ในการดองอีกด้วย ลิงกอนเบอร์รีมีกรดเบนโซอิก ซึ่งช่วยให้คงความสดได้นาน
ประโยชน์ของลิงกอนเบอร์รี่:
- มีฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์;
- กำจัดสารพิษ;
- ป้องกันโรคมะเร็ง;
- บรรเทาอาการอักเสบ
เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับสารอาหารที่พบในลิงกอนเบอร์รี่ตลอดทั้งปี ควรเตรียมสิ่งต่างๆ ทุกประเภท
- ✓ ผลเบอร์รี่จะต้องสุกเต็มที่ ไม่มีร่องรอยการเน่าหรือเสียหาย
- ✓ ให้ความสำคัญกับผลเบอร์รี่ที่เก็บจากพื้นที่ที่สะอาดและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
- ✓ สำหรับการแช่แข็งและอบแห้ง ให้เลือกผลเบอร์รี่ที่มีเปลือกแน่น
วิธีการเก็บเกี่ยวลิงกอนเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว
ลิงกอนเบอร์รี่มีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง คือ ผลและใบของมันยังคงคุณสมบัติในการรักษาไว้ได้แม้จะผ่านความร้อนแล้ว การเก็บรักษาเบอร์รี่ชนิดนี้ไว้สำหรับฤดูหนาวมีประโยชน์เป็นสองเท่า นั่นคือคุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและอุดมไปด้วยวิตามิน
หนาวจัด
ลิงกอนเบอร์รีก็เหมือนกับเบอร์รีชนิดอื่นๆ ที่สามารถแช่แข็งได้ง่ายๆ วิธีนี้สะดวกมากโดยเฉพาะกับผู้ที่มีตู้แช่แข็งขนาดใหญ่ อย่างไรก็ตาม ตู้เย็นธรรมดาที่มีช่องแช่แข็งขนาดใหญ่ก็เพียงพอแล้ว และที่สำคัญที่สุด การแช่แข็งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเก็บรักษาลิงกอนเบอร์รีไว้สำหรับฤดูหนาว
ข้อดีของการแช่แข็ง:
- รักษาคุณค่าของสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้
- ไม่สูญเสียรสชาติและการนำเสนอ;
- สะดวกต่อการใช้งาน
หากเบอร์รี่มีผิวบอบบางและบาง มักจะไม่ล้างก่อนแช่แข็ง เพราะเมื่อละลายแล้วรสชาติจะจืดลง อย่างไรก็ตาม ลิงกอนเบอร์รี่ค่อนข้างแน่นและแข็ง จึงแนะนำให้ล้างก่อนแช่แข็ง
เคล็ดลับในการแช่แข็งลิงกอนเบอร์รี่:
- ล้างเบอร์รี่ใต้น้ำไหล (ใช้กระชอน) แล้ววางลงบนกระดาษทิชชู่หนาๆ หรือกระดาษทิชชู่แผ่นบางๆ ทิ้งไว้ให้แห้งสนิท หยดน้ำที่ค้างอยู่บนเบอร์รี่จะแข็งตัวและกลายเป็นผลึก ทำลายโครงสร้างของเบอร์รี่ที่ละลายแล้ว
- ถ้าแช่แข็งเบอร์รี่ที่ยังไม่ได้ล้างก็ไม่มีปัญหา แค่ล้างทันทีหลังจากนำออกจากช่องแช่แข็ง
- แช่แข็งผลเบอร์รี่ที่เก็บมาโดยเร็วที่สุด อย่าเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง เก็บไว้ในตู้เย็นให้เหลือระยะเวลาสั้นๆ ก่อนนำไปแช่แข็ง
- วางลิงกอนเบอร์รีลงบนถาดอบขนาดเล็ก โดยวางเรียงชั้นเดียวเพื่อให้แช่แข็งได้อย่างเหมาะสม คือแช่แข็งทีละลูก ไม่ใช่จับตัวเป็นก้อน นำไปแช่ในช่องแช่แข็ง แล้วใช้โหมด "แช่แข็งเร็ว" วิธีนี้ช่วยลดการเกิดผลึก ซึ่งอาจทำให้เบอร์รี่เสียหายระหว่างการละลาย
- ใส่เบอร์รี่แช่แข็งลงในภาชนะพิเศษ ปิดฝาให้แน่น มิฉะนั้นเบอร์รี่จะดูดซับกลิ่นของอาหารอื่นๆ หากคุณเก็บเบอร์รี่ไว้ในถุง ควรไล่อากาศออกให้มากที่สุด
ที่อุณหภูมิ -18°C ในช่องแช่แข็ง ลิงกอนเบอร์รีสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 1 ปี คุณยังสามารถแช่แข็งเบอร์รีบดได้ โดยใส่หรือไม่ใส่น้ำตาลก็ได้ แยมเหล่านี้มีประโยชน์ในการทำซอสลิงกอนเบอร์รีและของหวานเบอร์รี ลิงกอนเบอร์รีเคลือบน้ำตาลสามารถแช่แข็งเป็นชิ้นๆ ได้อย่างสะดวก
ดูวิดีโอวิธีการแช่แข็งผลเบอร์รี่อย่างถูกต้อง:
ลิงกอนเบอร์รี่ดอง
วิธีการถนอมอาหารแบบนี้อาจไม่ดีต่อสุขภาพเท่ากับการแช่แข็ง แต่ถ้าคุณไม่ใช้น้ำตาลมาก คุณก็ยังสามารถได้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำได้ง่ายและรวดเร็ว ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมวิธีนี้จึงเป็นที่นิยมมาอย่างยาวนาน
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา;
- เครื่องเทศ - ตามชอบ.
ใส่เครื่องเทศอย่างน้อยหนึ่งชนิดลงในผลลิงกอนเบอร์รี่ที่แช่ไว้ โดยทั่วไปสำหรับผลลิงกอนเบอร์รี่ 500 กรัม ให้ใช้อบเชยแท่งหนึ่งแท่ง พริกไทยจาไมก้า 2-3 เม็ด กานพลูปริมาณเท่ากัน และขิงสดยาว 2-3 ซม.
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- ล้างผลเบอร์รี่ แยกประเภท เช็ดให้แห้งในตะแกรง แล้วใส่ไว้ในภาชนะแก้ว
- เตรียมน้ำเกลือโดยผสมส่วนผสมทั้งหมดในน้ำ 1 ลิตรแล้วต้มให้เดือด
- เมื่อเย็นลงแล้ว เทเบอร์รี่ลงในขวด ปิดด้วยผ้าขาวบาง แล้วนำไปแช่เย็น
โปรดทราบว่าคุณไม่ควรเติมน้ำตาลเกิน 2 ช้อนโต๊ะต่อผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัม ในกรณีนี้ น้ำตาลไม่ถือเป็นสารกันบูด เพราะผลเบอร์รี่ที่แช่น้ำไว้จะไม่เน่าเสียอยู่แล้ว
- ✓ เก็บไว้ในสถานที่เย็น อุณหภูมิไม่เกิน +5°C.
- ✓ ใช้ภาชนะแก้วที่มีฝาปิดสนิท
- ✓ หลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรง
เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการเตรียมลิงกอนเบอร์รี่แช่น้ำด้วย:
การอบแห้ง
ผลลิงกอนเบอร์รี่อบแห้งยังคงรักษาคุณสมบัติในการรักษา วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารอื่นๆ ไว้ครบถ้วน ขอแนะนำให้ตากแห้งพร้อมกับใบ เนื่องจากส่วนประกอบของผลลิงกอนเบอร์รี่มีความแตกต่างกันเล็กน้อย สรรพคุณในการรักษาจึงแตกต่างกันเล็กน้อย เดิมทีผลลิงกอนเบอร์รี่เคยผ่านการตากแห้งด้วยแสงแดด แต่ปัจจุบันสามารถเร่งกระบวนการนี้ให้เร็วขึ้นได้ด้วยการใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว
สำหรับการอบแห้งแนะนำให้ใช้:
- เตาอบในเตา;
- เครื่องอบผ้าไฟฟ้า;
- หรือเตาธรรมดา - ถ้าคุณมี
วิธีการตากลิงกอนเบอร์รี่ให้แห้งในช่วงฤดูหนาว:
- เก็บผลเบอร์รี่เมื่อสุกเต็มที่ 100% ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ การเก็บเกี่ยวจะเกิดขึ้นในเดือนสิงหาคมหรือกันยายน
- คัดแยกผลไม้อย่างระมัดระวัง โดยทิ้งผลที่คุณภาพไม่ดี เช่น ผลเน่า สุกเกินไป สุกไม่สุก หรือช้ำ นอกจากนี้ ให้ตัดกิ่งก้านหรือเศษซากพืชออกด้วย หากเพียงแค่ตากผลไม้ให้แห้ง ให้ตัดใบที่อาจติดออก
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 60°C วางถาดอบที่โรยลิงกอนเบอร์รี่เป็นชั้นบางๆ
- คนเบอร์รี่เป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้ติด ไหม้ และแห้งทั่วถึง ระยะเวลาแห้งคือ 2-2.5 ชั่วโมง
ใส่ลิงกอนเบอร์รี่แห้งลงในภาชนะแก้วที่ปิดสนิท และเก็บไว้ในที่แห้งและมืด
ดูวิดีโอเกี่ยวกับการอบลิงกอนเบอร์รี่ในเตาอบด้วย:
สูตรแยมทำเอง
นอกจากการตากแห้ง การแช่แข็ง และการแช่แล้ว ยังมีวิธีถนอมอาหารอื่นๆ อีกมากมาย สามารถนำไปใช้ทำเครื่องดื่ม แยม และทิงเจอร์และคอร์เดียลได้ทุกชนิด
เบอร์รี่ทั้งลูกโดยไม่ต้องปรุงสุก
วิธีนี้เหมาะสำหรับคนมีเวลาน้อย หรือบางทีคุณอาจอยู่ที่เดชาแล้วไฟดับชั่วคราว ข้อเสียของวิธีนี้คือปริมาณน้ำตาลที่สูง
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.
วิธีการปรุง:
- ฆ่าเชื้อขวดโหล แล้ววางเบอร์รี่ที่ล้างแล้วสลับกับน้ำตาล เขย่าขวดโหลเป็นครั้งคราวเพื่อให้ชั้นเบอร์รี่แน่น ทำชั้นน้ำตาลชั้นสุดท้าย
- ปิดฝาขวดด้วยไนลอนและเก็บไว้ในที่เย็น
เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอเกี่ยวกับการเตรียมลิงกอนเบอร์รี่โดยไม่ต้องปรุงด้วย:
เบอร์รี่บดกับน้ำตาล
นี่คือหนึ่งในผลไม้ดองที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่ผู้คน ผลไม้เบอร์รี่หลายชนิด ทั้งที่ปลูกเองและปลูกเองในสวน ล้วนได้รับการถนอมด้วยวิธีนี้ รวมถึงลิงกอนเบอร์รี่ด้วย เมื่อปั่นละเอียดแล้วจะมีรสชาติอร่อยมาก และสามารถนำไปใส่ในชา พาย และของหวานได้อย่างง่ายดาย
เบอร์รี่บดจะคงความสดได้นานและคงวิตามินไว้ได้ อย่างไรก็ตาม ปริมาณน้ำตาลที่สูงถือเป็นข้อเสียสำคัญต่อสุขภาพ
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 หรือ 2 กก.
ขั้นตอนการเตรียมการแบบทีละขั้นตอน:
- โรยเบอร์รี่ด้วยน้ำตาล
- บดส่วนผสมเบอร์รี่และน้ำตาลโดยใช้เครื่องบดมันฝรั่ง
- ปล่อยให้ลิงกอนเบอร์รี่สับอยู่โดยคนเป็นครั้งคราวด้วยไม้พาย
- ใส่ผลเบอร์รี่ลงในขวด ปิดฝาให้สนิท และวางไว้ในห้องใต้ดินหรือสถานที่อื่นที่เย็นและมืด
และชมวิดีโอวิธีการเตรียมลิงกอนเบอร์รี่บดกับน้ำตาล:
แยมผสมส้ม
แยมลิงกอนเบอร์รี่จะมีรสชาติและกลิ่นส้มอ่อนๆ รวมไปถึงวิตามินเพิ่มเติมด้วย เนื่องจากส้มเป็นส่วนประกอบหลัก
สิ่งที่คุณจะต้องใช้สำหรับแยม:
- ลิงกอนเบอร์รี่ - 5 กก.
- ส้ม - 5 กก.
- น้ำตาล - 5 กก.
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- ใส่ผลเบอร์รี่ลงในภาชนะ โรยด้วยน้ำตาลแล้ววางบนเตา
- แช่ส้มในน้ำเดือดประมาณ 2 นาที เช็ดให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้น บดส้มที่หั่นแล้ว
- เมื่อเบอร์รี่เดือดแล้ว ให้เคี่ยวต่ออีก 15 นาที จากนั้นใส่ส้มที่บดแล้วลงไป เคี่ยวต่ออีกครึ่งชั่วโมง จากนั้นเทใส่ขวดโหลและปิดผนึกทันที
ดูวิดีโอวิธีทำแยมลิงกอนเบอร์รี่และส้มด้วย:
น้ำลิงกอนเบอร์รี่
น้ำแครนเบอร์รี่ช่วยให้สดชื่นในอากาศร้อน และยังอุดมไปด้วยวิตามินอีกด้วย ชงง่ายและรวดเร็ว
คุณจะต้องมี:
- ลิงกอนเบอร์รี่ - 200 กรัม;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ - 2 ลิตร
วิธีทำเครื่องดื่มผลไม้:
- บดผลเบอร์รี่จนกระทั่งมีน้ำออกมา
- ต้มน้ำในกระทะ ใส่ลิงกอนเบอร์รี่บดและน้ำตาลลงไป
- เมื่อเดือดแล้ว ให้ยกลงจากเตา แช่มอร์สทิ้งไว้ให้เย็น
- กรองเครื่องดื่มผ่านกระชอน เสิร์ฟเย็นๆ
ชมวิดีโอวิธีทำเครื่องดื่มผลไม้:
แยม
เพื่อให้ได้แยมเบอร์รี่เข้มข้น แนะนำให้ใส่แอปเปิลลงไปด้วย เพราะมีเพกตินสูง ทำให้แยมมีลักษณะเหมือนเยลลี่ ถ้าไม่มีแอปเปิล แยมจะเหลวเกินไป
คุณจะต้องมี:
- ลิงกอนเบอร์รี่บด - 1 กก.
- แอปเปิ้ลซอส - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.
วิธีทำแยมลิงกอนเบอร์รี่-แอปเปิล:
- ใส่ลิงกอนเบอร์รี่ที่คัดแยกและล้างแล้วลงในภาชนะ เติมน้ำร้อน (125 มล.)
- วางผลเบอร์รี่บนไฟแล้วต้มประมาณ 6-8 นาที
- วางผลเบอร์รี่ลงในกระชอนแล้วถูผ่านตะแกรง
- ล้างแอปเปิลและหั่นเป็นชิ้นๆ เอาแกนออก ใส่ลงในหม้อ เติมน้ำ 250 มล. เคี่ยวประมาณ 10 นาที จนกระทั่งแอปเปิลนิ่ม
- ถูผลไม้ต้มผ่านตะแกรง
- ใส่ลิงกอนเบอร์รี่และแอปเปิ้ลบดลงในภาชนะปรุงอาหาร
- คนตลอดเวลา ต้มน้ำซุปข้นประมาณ 20 นาที จนข้นขึ้น เติมน้ำตาล คนให้เข้ากัน แล้วต้มต่ออีก 15 นาที เวลาต้มทั้งหมดไม่ควรเกิน 45 นาที
- เทแยมลงในขวดแล้วม้วนให้แน่น
นอกจากนี้ ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีทำแยมลิงกอนเบอร์รี่:
เบอร์รี่ในน้ำเชื่อม
นี่เป็นวิธีเตรียมอาหารที่ค่อนข้างง่าย แต่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์นี้แนะนำสำหรับอาการหวัดและการป้องกัน
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 0.3 กก.
- เปลือกมะนาวขูด;
- น้ำ - 0.5 ลิตร
วิธีเตรียมลิงกอนเบอร์รี่ในน้ำเชื่อม:
- ฆ่าเชื้อขวดโหลแล้วใส่ลิงกอนเบอร์รี่ลงไป
- ทำน้ำเชื่อม เติมน้ำตาลและเปลือกมะนาวลงในน้ำ ต้มให้เดือด
- ราดน้ำเชื่อมลงบนเบอร์รี่แล้วปิดฝาให้สนิท
วิดีโอด้านล่างนี้จะอธิบายวิธีการเตรียมลิงกอนเบอร์รี่ในน้ำเชื่อม:
แยม
หนึ่งในแยมลิงกอนเบอร์รี่ที่ดีที่สุดคือแยม สามารถทาบนขนมปังปิ้ง เสิร์ฟพร้อมชา หรือใช้รักษาหวัดและโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ รับรองว่าทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 0.8 กก.
- น้ำ - 0.25 ลิตร
วิธีทำแยมลิงกอนเบอร์รี่:
- คัดแยกและล้างเบอร์รี่ ใส่ลงในชามเคลือบลึก เติมน้ำหนึ่งแก้ว ต้มต่อประมาณ 10 นาที คนให้เข้ากัน
- เติมน้ำตาลลงไปในเบอร์รี่ คนให้เข้ากันแล้วเคี่ยวประมาณ 15 นาที
- ใส่แยมลงในขวด ปิดผนึก ทิ้งไว้ให้เย็น และเก็บไว้ในที่เย็นและมืด
ผลลิงกอนเบอร์รี่มีกรดเบนโซอิกและเพกตินจำนวนมาก ดังนั้นแม้ว่าจะใช้เวลาปรุงเพียงสั้นๆ แต่น้ำลิงกอนเบอร์รี่ก็จะกลายเป็นเยลลี่อย่างรวดเร็ว
แยมลิงกอนเบอร์รี่ห้านาที
คุณสามารถทำแยมลิงกอนเบอร์รี่ได้ในเวลาไม่นาน สูตรต่อไปนี้เรียกว่า "แยมห้านาที"
คุณจะต้องมี:
- ลิงกอนเบอร์รี่ - 3 กก.
- น้ำตาล - 2 กก.
วิธีทำแยมอย่างรวดเร็ว:
- เทน้ำเดือดลงบนลิงกอนเบอร์รี่ที่ล้างและคัดแยกแล้ว
- วางเบอร์รี่ลงในกระทะ โรยน้ำตาลทั้งหมดไว้ด้านบน และทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
- วางลิงกอนเบอร์รี่ลงบนเตา ต้มด้วยไฟปานกลาง คนเป็นครั้งคราว ต้มให้เดือดแล้วเคี่ยวต่อประมาณ 5 นาที
- ใส่แยมลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและม้วนขึ้น
วิดีโอด้านล่างนี้จะอธิบายวิธีทำแยมลิงกอนเบอร์รี่ใน 5 นาที:
ลิงกอนเบอร์รี่ในน้ำผลไม้ของตัวเอง
วิธีนี้ช่วยให้คุณรักษาปริมาณสารอาหารไว้ได้สูงสุด และที่สำคัญที่สุดคือคุณจะไม่ต้องใช้ส่วนผสมอื่นใดอีกเลย ยกเว้นผลเบอร์รี่เท่านั้น
วิธีการปรุง:
- แยกลิงกอนเบอร์รี่ออกมาแล้วผ่าครึ่ง
- คั้นน้ำจากครึ่งหนึ่ง ใส่ลงในส่วนที่สองซึ่งเป็นผลเบอร์รี่ทั้งลูก แล้วนำไปต้ม
- เมื่อเบอร์รี่และน้ำองุ่นเดือด ให้ยกลงจากเตาแล้วใส่ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว เก็บไว้ในที่เย็นและมืด
ด้านล่างนี้เป็นวิดีโอเกี่ยวกับการเตรียมลิงกอนเบอร์รี่ในน้ำผลไม้ของตัวเอง:
เยลลี่ลิงกอนเบอร์รี่
คุณสามารถทำเยลลี่ลิงกอนเบอร์รี่แสนอร่อยได้ด้วยการใช้เจลาติน เยลลี่นี้มีรสชาติและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ จึงเป็นขนมที่อุดมไปด้วยวิตามินที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานปาร์ตี้ชายามบ่ายในฤดูหนาว
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 2 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.;
- เจลาติน - 50 กรัม;
- น้ำ - 0.75 ลิตร
วิธีทำเยลลี่:
- คัดแยกผลเบอร์รี่ เทน้ำเดือดลงไปแล้ววางลงในกระชอน
- บดเบอร์รี่ด้วยที่บดมันฝรั่ง จากนั้นบีบส่วนผสมผ่านผ้าขาวบาง
- เติมน้ำตาลลงไปในน้ำผลไม้คั้นแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนละลายโดยคนตลอดเวลา
- เมื่อส่วนผสมเดือด ใส่เจลาตินลงไป คนให้เข้ากันแล้วปรุงต่ออีก 1 นาที
- ใส่เยลลี่ลิงกอนเบอร์รี่ที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและปิดผนึกให้แน่น
ดูวิดีโอเกี่ยวกับการทำเยลลี่ลิงกอนเบอร์รี่ด้วย:
ลิงกอนเบอร์รี่บด
ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้สามารถเก็บไว้ในที่เย็นและมืดได้นานถึงสามปี สะดวกสำหรับใช้ทำน้ำลิงกอนเบอร์รี่ ซอส และไส้พาย เช่นเดียวกับในสูตร "ลิงกอนเบอร์รี่ในน้ำเชื่อม" ไม่มีส่วนผสมอื่นใดนอกจากเบอร์รี่
วิธีการเตรียมลิงกอนเบอร์รี่บด:
- คัดแยก ล้าง และเช็ดผลเบอร์รี่ให้แห้งบนกระดาษเช็ดมือ
- ใส่ลิงกอนเบอร์รี่ลงในภาชนะลึกแล้วบดด้วยเครื่องบดมันฝรั่งธรรมดา
- เติมผลเบอร์รี่ที่บดแล้วลงในขวด จากนั้นเทน้ำผลไม้ที่ได้ลงไป ปิดฝาให้สนิทโดยพับผ้าก๊อซหลายๆ ชั้น แล้วปิดให้สนิทด้วยฝาที่มีรู
เรานำเสนอวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการเตรียมลิงกอนเบอร์รี่บด:
ผลไม้แช่อิ่ม
คอมโพตลิงกอนเบอร์รี่ทำมาจากน้ำตาล ดังนั้นจึงแนะนำให้ดื่มทีละน้อยทันทีที่เริ่มมีอาการหวัด
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 0.8 กก.
- น้ำ - 8 ลิตร
วิธีทำคอมโพตลิงกอนเบอร์รี่:
- คัดแยกและล้างผลเบอร์รี่
- ต้มน้ำเชื่อมน้ำตาล ใส่เบอร์รี่ลงไป ต้มให้เดือดแล้วเคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 2-3 นาที คนตลอดเวลา
- เทใส่ขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและม้วนขึ้น
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีทำคอมโพตลิงกอนเบอร์รี่:
น้ำผลไม้
การทำน้ำลิงกอนเบอร์รี่นั้นใช้เวลานานพอสมควร ดังนั้นควรพิจารณาว่าคุ้มค่าหรือไม่ บางทีคุณอาจทำน้ำผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มแทนก็ได้ น้ำผลไม้นี้มีประโยชน์ต่อผู้ที่มีความดันโลหิตสูง แต่มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ ควรทำจากผลลิงกอนเบอร์รี่ที่สุกงอมเท่านั้น
วิธีการเตรียมน้ำผลไม้:
- ราดน้ำลงบนผลเบอร์รี่ที่คัดแล้วจนท่วม เปิดไฟแรงจนเดือด ยกลงจากเตา ทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง
- วางผลเบอร์รี่ลงในกระชอนหรือตะแกรงแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน
- ในตอนเช้า ชั่งน้ำที่คั้นจากผลเบอร์รี่แล้วผสมกับน้ำตาล (อัตราส่วน 2:1) คนให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย
- นำน้ำผลไม้วางบนเตาแล้วต้มประมาณ 10 นาที
- เทน้ำผลไม้ที่เสร็จแล้วลงในขวดร้อนและฆ่าเชื้อ: 0.5 ลิตร - 25 นาที, 1 ลิตร - 35 นาที, 3 ลิตร - 45 นาที
- ม้วนขวดโหลแล้วคว่ำลง พอเย็นแล้ว เก็บไว้ในห้องใต้ดิน
น้ำลิงกอนเบอร์รี่สามารถนำไปใช้เตรียมซอสและน้ำเกรวีสำหรับเนื้อสัตว์ ค็อกเทล คิสเซล และเครื่องดื่มอื่นๆ ได้
ดูวิดีโอวิธีทำน้ำลิงกอนเบอร์รี่เพิ่มเติม:
แปะ
ลิงกอนเบอร์รี่ลูกนี้เหมาะเป็นของหวานยามบ่ายอย่างยิ่ง รับรองว่าถูกใจแม้แต่นักชิมผู้พิถีพิถัน ลิงกอนเบอร์รี่อุดมไปด้วยเพกติน จึงคงรูปทรงได้ดีโดยไม่ต้องเติมแต่งใดๆ
คุณจะต้องมี:
- ลิงกอนเบอร์รี่ - 1 ลิตร;
- น้ำตาล - 250 มล.
วิธีทำพาสต้าลิงกอนเบอร์รี่:
- วางผลเบอร์รี่ลงในอิมัลชันหรือจานเซรามิกแล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ที่อุณหภูมิ +60…+90°C
- หลังจากผ่านไป 2-3 ชั่วโมง เมื่อลิงกอนเบอร์รี่นิ่มแล้ว ให้นำออกจากตู้เย็นแล้วกรองผ่านตะแกรง เติมน้ำตาลลงไป ตีส่วนผสมจนน้ำตาลละลายหมด
- วางส่วนผสมที่ได้ลงบนถาดอบที่รองด้วยกระดาษรองอบ แล้วนำเข้าเตาอบ ชั้นส่วนผสมไม่ควรหนาเกิน 3-4 มม. พักเนื้อบดที่เหลือไว้ก่อน ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 40-60°C
- หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง ให้วางชั้นใหม่ทับบนชั้นที่แห้งแล้ว แล้วนำกลับเข้าเตาอบ คุณจะต้องทำทั้งหมด 3-5 ชั้น
- ตัดพาสต้าเป็นชิ้นๆ แล้วเก็บไว้ในที่แห้ง
ดูวิดีโอเกี่ยวกับการทำพาสต้าลิงกอนเบอร์รี่ด้วย:
ไวน์ลิงกอนเบอร์รี่
ผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อ่อนๆ สามารถใช้ลิงกอนเบอร์รี่ทำไวน์ซึ่งสามารถเสิร์ฟพร้อมของหวานต่างๆ ได้
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 2 กก.
- น้ำตาล - 0.9 กก.
- น้ำ - 2 ลิตร
วิธีทำไวน์ลิงกอนเบอร์รี่:
- บดลิงกอนเบอร์รี่ที่ไม่ได้ล้างจนเป็นเนื้อเดียวกันแล้วใส่ลงในขวด
- คลุมเบอร์รี่ด้วยน้ำและเติมน้ำตาล 300 กรัม คนให้เข้ากัน ปิดด้วยผ้าขาวบาง ทิ้งไว้ในที่มืดและอบอุ่นประมาณ 3-4 วัน ระหว่างนี้ให้คนเบอร์รี่ที่กำลังหมักวันละสองครั้ง
- เทส่วนผสมที่หมักแล้วลงในขวดที่สะอาด บีบน้ำเบอร์รี่บดผ่านผ้าขาวบาง เติมน้ำตาลอีก 300 กรัม คนให้เข้ากัน แล้วสวมถุงมือยางที่เจาะรูไว้ด้วยเข็มที่คอขวด
- วางขวดไว้ในที่มืดเป็นเวลา 5 วัน จากนั้นเติมน้ำตาลที่เหลือลงไป ละลายในของเหลวหมัก 0.5 ลิตร ปิดขวดอีกครั้งด้วยถุงมือ และหมักส่วนผสมต่ออีก 0.5-1 เดือน
- เมื่อการหมักเสร็จสิ้น ให้เทไวน์ออกโดยไม่รบกวนตะกอน เติมน้ำตาลหรือแอลกอฮอล์/วอดก้าเพิ่มได้ตามต้องการ เพื่อเพิ่มปริมาณแอลกอฮอล์
- เทไวน์ลงในภาชนะแก้วที่สะอาดและเก็บไว้ในที่มืดเพื่อให้ไวน์บ่ม ทุกๆ 2-3 สัปดาห์ ให้ย้ายไวน์ไปใส่ภาชนะใหม่ โดยปล่อยให้ตะกอนอยู่ที่ก้นภาชนะเดิม หลังจากผ่านไป 2-3 เดือน ให้บรรจุไวน์ที่หมักเสร็จแล้วลงในขวด ปิดจุกขวด และเก็บไว้ในห้องใต้ดิน
วิดีโอเกี่ยวกับการทำไวน์ลิงกอนเบอร์รี่:
เหล้าลิงกอนเบอร์รี่
การทำเหล้าลิงกอนเบอร์รี่ง่ายกว่าการทำไวน์มาก คุณไม่จำเป็นต้องรินจากขวดหนึ่งไปอีกขวดหนึ่งตลอดเวลา แค่เติมแอลกอฮอล์หรือวอดก้าลงไปครั้งเดียวก็พอ
คุณจะต้องใช้เหล้า:
- ลิงกอนเบอร์รี่ - 0.5 กก.
- น้ำตาล - 0.1 กก.;
- วอดก้า - 1 ลิตร
วิธีทำเหล้า:
- ใส่ลิงกอนเบอร์รี่ที่เลือกไว้ในขวดโหล แล้วเทวอดก้าลงไป คนให้เข้ากัน ปิดฝา แล้วนำไปวางไว้ในที่อุ่นเป็นเวลา 30 วัน เขย่าขวดโหลเป็นครั้งคราว
- กรองเหล้าที่แช่ไว้ผ่านผ้าขาวบาง เติมน้ำตาล คนให้เข้ากัน แล้วบรรจุขวด
ดูวิดีโอวิธีทำเหล้าลิงกอนเบอร์รี่ด้วย:
ลิงกอนเบอร์รี่ดอง
ลิงกอนเบอร์รี่มีรสชาติเผ็ดร้อนเมื่อดอง รสชาติจะเข้มข้นยิ่งขึ้นเมื่อผสมกับแอปเปิลและลูกแพร์
คุณจะต้องมี:
- ลิงกอนเบอร์รี่ - 1.5 กก.
- น้ำตาล - 370 กรัม;
- ลูกแพร์และแอปเปิ้ล - 750 กรัมต่อลูก
- น้ำ - 0.9 ลิตร;
- น้ำส้มสายชู - 190 มล.;
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา;
- กานพลู, ถั่วลันเตา และอบเชย - ตามชอบ
วิธีการดองลิงกอนเบอร์รี่:
- แยกลิงกอนเบอร์รี่และผลไม้แล้วล้างให้สะอาด
- หั่นลูกแพร์และแอปเปิลเป็นสี่ส่วน แช่ลงในน้ำเดือด ต้มลูกแพร์ 5 นาที และแอปเปิล 3 นาที สะเด็ดน้ำในตะแกรง
- ใส่ผลเบอร์รี่และผลไม้ลงในขวดโหลที่ล้างสะอาดแล้วและผึ่งให้แห้ง คลุมด้วยวัสดุอื่น ๆ แล้วเตรียมน้ำหมัก
- ละลายน้ำตาลและเกลือในน้ำ ใส่เครื่องเทศลงไป ต้มให้เดือดแล้วเคี่ยวจนส่วนผสมแห้งละลายหมด ยกหม้อออกจากเตา เทน้ำส้มสายชูลงไป ปิดฝา พักไว้ให้เย็น
- เทน้ำหมักลงในขวด ปิดฝาแล้วฆ่าเชื้อ: ขวดขนาด 2 ลิตร - 25 นาที ขวดขนาด 1 ลิตร - 15 นาที ขวดขนาดครึ่งลิตร - 10 นาที
- ปิดฝาขวดให้แน่น คว่ำขวดลง แล้วคลุมด้วยผ้าห่มอุ่นๆ เมื่อขวดเย็นลงแล้ว ให้นำไปเก็บในห้องใต้ดิน
ลิงกอนเบอร์รี่ดองเกลือ
การดองเบอร์รี่ไว้ใช้ในอนาคตจะช่วยให้คุณมีส่วนผสมที่ดีเยี่ยมสำหรับทำน้ำสลัดและเครื่องปรุงรสหลากหลายชนิด และที่สำคัญที่สุดคือ คุณสามารถใส่ลงในซาวเคราต์ได้
คุณสามารถดองเบอร์รี่ในขวดโหลหรือถังไม้ก็ได้ เก็บผักดองไว้ในที่เย็นและมืด
คุณจะต้องมี:
- ลูกลิงกอนเบอร์รี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
- น้ำ - 1 ลิตร;
- เกลือ (ควรเป็นเกลือทะเล) - 5 ช้อนชา
- กานพลู 2 ชิ้น
วิธีการดองลิงกอนเบอร์รี่:
- เตรียมน้ำหมัก ต้มน้ำให้เดือดแล้วละลายเกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศลงไป
- เทน้ำหมักลงบนผลเบอร์รี่ที่เลือกไว้ในขวดโหล ปิดด้วยผ้าขาวบางและฝาปิดที่มีรูระบายอากาศ เก็บไว้ในห้องใต้ดิน
ลิงกอนเบอร์รี่บนน้ำ
วิธีการเก็บรักษาแบบนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีห้องใต้ดินหรือห้องเก็บไวน์ ผลลิงกอนเบอร์รีที่ได้สามารถเก็บไว้ได้ประมาณหนึ่งปี สำหรับผลลิงกอนเบอร์รี 1 ลิตร คุณจะต้องใช้น้ำ 2 ลิตร
วิธีการปรุง:
- ใส่ลิงกอนเบอร์รี่ลงในขวดหรือถัง
- ปิดฝาผลเบอร์รี่ด้วยน้ำ
- วางใบลิงกอนเบอร์รี่ไว้ด้านบน
คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่สดและแช่แข็งได้อย่างไร?
แยมลิงกอนเบอร์รีสามารถรับประทานได้ไม่เพียงแต่เป็นอาหารหรือของหวานเพียงอย่างเดียว แต่ยังนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูอีกด้วย ลิงกอนเบอร์รีแช่แข็งมีประโยชน์อย่างยิ่ง เพราะปราศจากน้ำตาล และที่สำคัญที่สุดคือยังคงคุณค่าทางโภชนาการที่เป็นประโยชน์ไว้ครบถ้วน
ซอสลิงกอนเบอร์รี่สำหรับเนื้อสัตว์
ซอสหลากหลายชนิดทำจากผลลิงกอนเบอร์รี่ รสหวานอมเปรี้ยวของผลลิงกอนเบอร์รี่นี้เข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ หากคุณมีลิงกอนเบอร์รี่แช่แข็งเก็บไว้สำหรับฤดูหนาว คุณก็สามารถทำซอสอะไรก็ได้ตามต้องการ
ก่อนทำซอส อย่าลืมละลายเบอร์รี่แช่แข็งก่อน อย่าต้มนานเกินไป
คุณจะต้องมี:
- ลิงกอนเบอร์รี่แช่แข็ง - 250 กรัม
- น้ำตาล - 60 กรัม;
- น้ำ - 80 มล.;
- อบเชย - หยิบมือ;
- พริกไทยดำป่น - 1/4 ช้อนชา;
- โป๊ยกั๊ก - 2 กรัม
วิธีการปรุง:
- ใส่ลิงกอนเบอร์รี่ที่ละลายแล้วลงในกระทะแล้วบด
- เทน้ำลงบนผลเบอร์รี่ที่บด ต้มให้เดือดและเคี่ยวประมาณ 5 นาที
- นำส่วนผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน แต่ให้เหลือผลเบอร์รี่ไว้บางส่วน
วิดีโอวิธีการทำซอสลิงกอนเบอร์รี่:
พายลิงกอนเบอร์รี่
ลิงกอนเบอร์รี่สดและแช่แข็งสามารถนำมาทำขนมอบได้หลากหลาย ลองพายลิงกอนเบอร์รี่สูตรนี้สิ อร่อยยิ่งขึ้นเมื่อแช่เย็น
สำหรับการทดสอบคุณจะต้องมี:
- เนย - 100 กรัม;
- น้ำตาล - 100 กรัม;
- วานิลลิน - 1 ห่อ;
- ผงฟู – 1 ช้อนชา;
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- แป้ง-200 กรัม
สำหรับครีม:
- ครีมเปรี้ยว - 200 กรัม;
- น้ำตาล - 100 กรัม
ใช้ลิงกอนเบอร์รี่แช่แข็ง 300 กรัมหรือมากกว่าเล็กน้อย ต้องใช้แป้ง 1 ช้อนโต๊ะด้วย
วิธีทำพายลิงกอนเบอร์รี่:
- ขั้นแรกเตรียมแป้ง ใส่เนย (ที่นำออกจากตู้เย็น) ลงในชาม เติมน้ำตาลและวานิลลา ตีเนยและน้ำตาลให้เข้ากัน
- ตีไข่ลงในส่วนผสม เติมเกลือเล็กน้อย แล้วคนให้เข้ากัน เติมแป้งสาลีและผงฟูลงไป ผสมให้เข้ากันจนแป้งนุ่มและยืดหยุ่น แนะนำให้แช่เย็นประมาณ 20 นาที แต่ถ้ารีบก็สามารถเริ่มทำพายได้เลย
- นำกระทะขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 26 หรือ 28 ซม. ทาเนยและเกลี่ยแป้งให้ทั่วกระทะ
- ผสมเบอร์รี่ที่ละลายแล้ว (1 ชั่วโมงก็พอ) กับแป้ง วิธีนี้จะช่วยให้น้ำผลไม้ข้นขึ้น
- วางเบอร์รี่ลงบนแป้งแล้วเกลี่ยให้ทั่ว นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ในชาม ผสมครีมเปรี้ยวกับน้ำตาลแล้วตีให้เข้ากัน
- นำพายออกจากเตาอบ ราดครีมลงไป แล้วนำไปวางไว้ในตู้เย็นประมาณ 3-4 ชั่วโมง เพื่อให้พายแช่อยู่ในน้ำผลไม้และครีมข้นขึ้น
- นำพายที่ทำเสร็จแล้วออกจากพิมพ์ หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วเสิร์ฟพร้อมชา
ดูวิดีโอวิธีทำพายลิงกอนเบอร์รี่ด้วย:
มีหลายวิธีในการถนอมผลลิงกอนเบอร์รีไว้สำหรับฤดูหนาว ซึ่งแต่ละวิธีก็มีลักษณะเฉพาะตัว การเลือกขึ้นอยู่กับรสนิยมและความชอบส่วนบุคคล อาหารการกินและสุขภาพ รวมถึงวัตถุประสงค์ในการถนอมผลลิงกอนเบอร์รี ควรเตรียมหลายๆ อย่างพร้อมกัน เช่น น้ำผลไม้ ลิงกอนเบอร์รีแช่แข็ง หรือแยมสำหรับชงชา















