บีทรูทให้ผลผลิตประจำปีอย่างอุดมสมบูรณ์ ดังนั้นชาวสวนและชาวสวนในช่วงฤดูร้อนจึงมีบีทรูทอย่างเหลือเฟือ ถึงแม้ว่าผักจะถูกเก็บไว้สด แต่แม่บ้านยุคใหม่ก็พยายามถนอมรักษาไว้เช่นกัน ซึ่งไม่เพียงแต่เพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความยุ่งยากในขั้นตอนการเตรียมบีทรูท (หากเตรียมบีทรูทไว้แล้ว) อีกด้วย
การเก็บรักษาหัวบีททั้งหัวในฤดูหนาว
เพื่อให้ผักอยู่ได้จนถึงฤดูใบไม้ผลิ จำเป็นต้องเตรียมและเก็บเกี่ยวอย่างเหมาะสม แนะนำให้ปลูกในสภาพอากาศแห้งและมีแดดจัด วิธีการมีดังนี้:
- ใช้ส้อมขุดพุ่มไม้ขึ้นมา ดึงด้วยมือแล้วดึงออก
- ปล่อยทิ้งไว้ในแปลงสักสองสามวัน ถ้าทำไม่ได้ ให้ย้ายไปยังที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทประมาณ 4 วัน
- เมื่อพื้นผิวของพืชหัวแห้งแล้ว ให้สวมถุงมือและเอาดินที่เหลือออกอย่างระมัดระวัง
- ตัดส่วนยอดออกให้เหลือตอไว้ประมาณ 1 ซม.
- ตัดกิ่งรากข้างออก และตัดกิ่งหลักเหลือ 6 ซม.
- แยกหัวบีทโดยเลือกส่วนที่มีสุขภาพแข็งแรงที่สุดและแน่นที่สุดสำหรับการจัดเก็บ
- ✓ ควรรักษาอุณหภูมิในการจัดเก็บให้คงที่ระหว่าง 0-2°C อย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันการแตกหน่อหรือการแข็งตัว
- ✓ ความชื้นในการจัดเก็บควรอยู่ที่ 80-90% เพื่อลดการสูญเสียความชื้นจากพืชหัว
วิธีการจัดเก็บ:
- ในห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดิน นี่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด ในกรณีนี้ ผักรากสามารถเก็บรักษาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- บนชั้นวางแบบจำนวนมาก - ระยะห่างระหว่างผักประมาณ 10 ซม.
- ในกล่องที่ทำด้วยไม้ พลาสติก หรือในตะกร้า จะต้องมีรูที่ด้านข้าง แนะนำให้โรยด้วยขี้เถ้าไม้ ทราย ขี้เลื่อย พีท และทาทับด้วยกระดาษ
- ในถุงพลาสติกโพลีเอทิลีน - เก็บไว้ในสถานที่เปิดเพื่อป้องกันการควบแน่น
- อยู่ในอพาร์ทเมนท์ ถ้าไม่มีห้องใต้ดิน ลองหาพื้นที่ที่เหมาะสมในอพาร์ตเมนต์ของคุณดูสิ อาจจะเป็น:
- ในระเบียงกระจกในกล่อง ฯลฯ
- บนระเบียงในกล่องที่มีผนังทำด้วยโฟมขนแร่ ฯลฯ - โครงสร้างจะต้องได้รับการหุ้มฉนวนด้วยผ้าห่ม
- ในตู้กับข้าว - ก่อนอื่นคุณต้องจุ่มหัวบีทรูทแต่ละหัวลงในสารละลายดินเหนียว เช็ดให้แห้ง แล้วใส่ลงในภาชนะใดก็ได้
- ในตู้เย็น - คุณจะต้องห่อผักแต่ละชนิดด้วยฟิล์มหรือใส่ไว้ในถุงที่มีรู
เพื่อป้องกันการเกิดจุลินทรีย์ก่อโรค ให้เติมชอล์กธรรมดาลงในทราย โดยชอล์ก 100 กรัมจะเพียงพอสำหรับน้ำหนัก 5 กิโลกรัม พิจารณาสภาพแวดล้อมโดยรอบด้วย – ควรเก็บหัวบีทไว้ใกล้กับมันฝรั่ง หัวหอม และกระเทียม
หัวบีทรูทดองน้ำส้มสายชูสำหรับฤดูหนาว
นี่เป็นสูตรดองบีทรูทอเนกประสงค์ ผลิตภัณฑ์หมักนี้สามารถนำไปทำน้ำสลัดและสลัดอื่นๆ ได้
- ✓ พืชหัวควรมีขนาดกลาง ไม่มีสัญญาณของโรคหรือความเสียหายทางกลไก
- ✓ นิยมพันธุ์ที่มีเนื้อสีเบอร์กันดีเข้มแต่ไม่มีวงแหวนสีอ่อน เพราะจะทำให้ได้สีและรสชาติของน้ำหมักที่ดีกว่า
สิ่งที่คุณจะต้องมี:
- ผักราก – 1 กก.
- น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะพูน;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะพูน;
- ใบกระวาน 2 ชิ้น;
- กานพลู – 4 ชิ้น;
- พริกไทยเม็ด ประมาณ 10 เม็ด;
- น้ำ – 1 ลิตร;
- น้ำส้มสายชู 9% – 70 มล.
วิธีการปรุงอาหารมีดังนี้:
- ต้มหัวบีทรูทแล้วปอกเปลือก
- หั่นเป็นลูกเต๋าหรือขูดด้วยเครื่องขูดหยาบ
- เตรียมน้ำหมัก ต้มน้ำให้ร้อน ใส่น้ำตาล เกลือ และเครื่องเทศ ต้มให้เดือดแล้วเคี่ยวประมาณ 5-6 นาที
- ใส่ผักสับลงไปผัดประมาณ 2 นาที
- จากนั้นเทน้ำส้มสายชูลงไปแล้วปล่อยให้เดือดอีก 2 นาที
- ปิดเตา
- เทเนื้อหาจากกระทะลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและม้วนขึ้น
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดองหัวบีท โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้:
หัวบีทรูทดองสำหรับฤดูหนาว
บีทรูทสามารถดองได้โดยไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชู ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปนี้ใช้ทำบอร์ชท์ ซุปบีทรูท และสลัด
สิ่งที่คุณจะต้องมี:
- หัวบีทรูทต้ม – 1 กก.
- น้ำตาล – 4 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ – 1 ช้อนชา;
- น้ำมันพืช – 4 ช้อนโต๊ะ;
- กรดซิตริก – 0.5 ช้อนชา
วิธีการปรุงอาหาร:
- ล้างผักแล้วต้มจนสุก
- ยกลงจากเตาแล้วนำไปแช่น้ำเย็น วิธีนี้จะช่วยให้ผักรากสุกเต็มที่
- ขูดหัวบีทรูทบนเครื่องขูดหยาบ
- เติมน้ำตาลและเกลือ น้ำมันพืช กรดซิตริก
- ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในกระทะแล้ววางบนไฟ
- เมื่อเดือดแล้ว ให้เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 15 นาที ระหว่างนี้ ให้ฆ่าเชื้อขวดแก้วและฝา
- ใส่ส่วนผสมหัวบีทรูทลงในขวดแล้วปิดผนึกทันที
คุณสามารถดูสูตรได้อย่างชัดเจนในวิดีโอด้านล่าง:
หัวบีทรูทดองสำหรับฤดูหนาว
ผักดองใช้เป็นอาหารว่างแสนอร่อยและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปสำหรับการปรุงอาหารจานต่างๆ
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 1.5 กก.
- เกลือ – 30 กรัม;
- น้ำ – 1 ลิตร;
- กระเทียม – 2-4 กลีบต่อขวด
- ใบกระวาน 2-3 ใบ;
- พริกไทยดำเม็ด – 12-15 เม็ด
วิธีการปรุงอาหารที่ถูกต้อง:
- ปอกเปลือกผักสด
- ตัดเป็นวงกลมหรือใช้รูปทรงการตัดอื่น ๆ
- ต้มน้ำหมักตามปกติ เติมน้ำตาลและเครื่องเทศ พักไว้ให้เย็น
- ใส่กระเทียมลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว คุณสามารถใส่เครื่องเทศอะไรก็ได้ (เช่น ผักชีลาว)
- ใส่หัวบีทรูทลงไป แต่ไม่ต้องใส่จนสุด เพราะผักจะขยายขนาดขึ้น
- เทน้ำหมักลงไป
- คลุมด้วยผ้าก๊อซสะอาดแล้วมัด
- วางขวดลงในภาชนะใดก็ได้ (น้ำเกลือจะไหลออกมาเนื่องจากกระบวนการหมัก)
- ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นและมืดประมาณหนึ่งสัปดาห์
- หลังจากการหมักเสร็จสิ้นให้ปิดด้วยฝาพลาสติกแล้ววางไว้ในตู้เย็น
คุณสามารถทำหัวบีทนี้จากผักต้มได้เช่นกัน ดูวิดีโอต่อไปนี้เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม:
หัวบีทรูทต้มขูดสำหรับฤดูหนาว
เมนูนี้พร้อมทานได้เลย ในฤดูหนาว แค่เปิดขวด ใส่บีทรูทลงไป แล้วทำสลัดกับมายองเนส ครีมเปรี้ยว หรือน้ำมันพืชก็ได้
สิ่งที่คุณจะต้องมี:
- หัวบีท – 2.5 กก.
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะพูนๆ;
- น้ำตาล – 6 ช้อนโต๊ะโดยไม่ต้องสไลด์
- น้ำมันพืช – 150 มล.;
- กรดซิตริก – 1 ช้อนโต๊ะ (สามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาว 2 ลูกได้)
สูตรมีดังนี้:
- ต้มผักราก
- ปอกเปลือกและขูด (ควรเป็นแบบหยาบ)
- ย้ายส่วนผสมลงในภาชนะโลหะ เทน้ำมันลงไปแล้วเติมส่วนผสมที่เหลือลงไป
- นำไปวางบนเตา ต้มให้เดือดแล้วเคี่ยวประมาณ 15 นาที
- ย้ายลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและม้วนขึ้น
ชมขั้นตอนการปรุงอาหารในวิดีโอ:
คาเวียร์หัวบีทสำหรับฤดูหนาว
คาเวียร์ถือเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเช่นกัน นิยมใช้ทำสลัด แซนด์วิช ฯลฯ
ส่วนผสมหลัก:
- บีทรูทและแครอท – 1 กก.:
- หัวหอม – 0.5 กก.
- มะเขือเทศสุก – 1.5 กก.
- น้ำมันพืช – 200 มล.;
- เกลือและน้ำส้มสายชูอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ;
- พริกไทยดำป่น – 0.5 ช้อนชา
ลำดับการดำเนินการ:
- ล้างและปอกเปลือกผักทั้งหมด
- สับมะเขือเทศแล้วใส่ผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องบดเนื้อ
- ขูดแครอทและบีทรูท
- สับหัวหอม (ใช้เครื่องขูดละเอียดก็ได้)
- ผสมผักทั้งหมดเข้าด้วยกัน เทใส่หม้อแล้ววางบนเตา เติมเกลือ พริกไทย และน้ำมันพืช
- เมื่อเดือดแล้ว ให้ลดไฟลง เคี่ยวต่อ 15 นาที จากนั้นเติมน้ำตาลและน้ำส้มสายชู เคี่ยวต่ออีก 15 นาที
- เทใส่ภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและม้วนขึ้น
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดดูวิดีโอ:
บีทรูท adjika สำหรับฤดูหนาว
ทุกคนชอบอะจิกา จึงทำในปริมาณมาก บีทรูทช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับรสชาติ ทำให้อะจิกามีรสชาติหวานและโดดเด่น
ในการเตรียม ให้เตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- บีทรูทและพริกหยวกอย่างละ 1 กก.
- มะเขือเทศ – 1.5 กก.
- พริกขี้หนู 3 ถึง 5 ฝัก (ตามชอบ)
- กระเทียม 2 หัว;
- เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะพูนๆ;
- น้ำตาล – 100 กรัม;
- น้ำมันพืช – 100 มล.;
- น้ำส้มสายชู – 100 มล. เช่นกัน
วิธีการปรุง:
- ปอกเปลือกหัวบีทรูทสดแล้วหั่นเป็นชิ้นตามรูปร่างที่ต้องการ
- หั่นพริกหยวกและมะเขือเทศ ปอกเปลือกกระเทียม
- ตัดเฉพาะก้านพริกออก
- บดส่วนผสมทั้งหมดผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ใส่ลงในกระทะก้นหนา (เพื่อไม่ให้ไหม้) คนให้เข้ากัน
- เติมเกลือและน้ำตาล
- เมื่อเดือดแล้ว ให้เคี่ยวต่อประมาณ 40-45 นาที เติมน้ำมันและน้ำส้มสายชู เคี่ยวต่ออีก 15 นาที
- เทใส่ขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและม้วนขึ้น
วิดีโอนี้แสดงขั้นตอนการปรุงอาหารทั้งหมดโดยละเอียด:
น้ำสลัดบอร์ชท์กับบีทรูทสำหรับฤดูหนาว
น้ำสลัดบอร์ชต์ช่วยให้การเตรียมอาหารจานแรกรวดเร็วยิ่งขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น พ่อครัวไม่ต้องเปื้อนมือด้วยบีทรูททุกครั้ง มีน้ำสลัดที่ทำจากบีทรูทเพียงอย่างเดียว แต่สูตรนี้ถือว่าสมบูรณ์ เพราะไม่ต้องใช้ผักอื่นๆ (สำหรับทอด) ในการปรุงบอร์ชต์
วิธีเตรียม ให้เตรียมสิ่งต่อไปนี้ (ปอกเปลือกแล้ว) :
- หัวหอมและแครอท อย่างละ 1 กก.
- บีทรูทและมะเขือเทศอย่างละ 1.5 กก.
- พริกหยวก – 0.5 กก.
- พริกขี้หนูและกระเทียมอย่างละประมาณ 1 ฝัก/หัว
- น้ำมันพืช – 300 ถึง 350 มล.
- ใบกระวาน – 4 ชิ้น;
- พริกปาปริก้า (ไม่รมควัน) – 1 ช้อนโต๊ะล.
- พริกไทยดำป่น – 0.5 ช้อนชา;
- เกลือ – ประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล – 4 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู – 4 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการปรุงอาหารนั้นง่ายมาก:
- ปอกเปลือกผักทั้งหมด ล้างให้สะอาด ขูด และสับ บดมะเขือเทศในเครื่องบดเนื้อ
- ใส่น้ำมันลงในกระทะหรือกระทะผัด ใส่หัวหอมลงไป ผัดประมาณ 10 นาที
- ใส่แครอทลงไปผัดประมาณ 5 นาที
- ใส่หัวบีทลงไป เคี่ยวต่ออีก 10 นาที
- ใส่พริกหยวก พริกขี้หนู และมะเขือเทศ
- หลังจากผสมเสร็จแล้วให้เติมส่วนผสมที่เหลือ (เกลือ น้ำตาล เครื่องเทศ) น้ำส้มสายชูเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สีของน้ำสลัดยังคงสดใส
- หลังจากเดือดแล้วเคี่ยวต่อประมาณ 45 นาที
- ฆ่าเชื้อขวดแก้วและฝาปิด
- หลังจากเตรียมน้ำสลัดแล้ว แบ่งส่วนผสมใส่ขวดแล้วปิดผนึก
วิดีโอนี้จะนำเสนออัลกอริทึมการปรุงอาหาร:
สลัดโซเวียต "Alyonka" สำหรับฤดูหนาว
สลัดนี้เป็นที่นิยมมานานหลายทศวรรษแล้ว สมัยโซเวียตคุณยายของเราเคยทำ ถือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบ
คุณจะต้องมีส่วนผสมอะไรบ้าง:
- หัวบีท – 4 กก.
- หัวหอม พริกหยวก และแครอท อย่างละ 0.5 กก.
- มะเขือเทศ – 1.5 กก.
- กระเทียม – ประมาณ 200 กรัม;
- น้ำตาล – 180 กรัม;
- เกลือ – 50 กรัม;
- พริกขี้หนู – 1 ฝัก;
- น้ำส้มสายชู – 200 มล.;
- น้ำมันพืช – 500 มล.
ขั้นตอนการปรุงอาหารแบบทีละขั้นตอน:
- ปอกเปลือกผักทั้งหมด ขูดหยาบๆ แล้วใส่มะเขือเทศลงในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องคั้นน้ำผลไม้ คุณสามารถสับพริกและหัวหอมได้
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะ
- ใส่หัวหอมใหญ่ลงไปผัดจนสุกใส
- จากนั้นใส่แครอทและพริกหยวกลงไป เคี่ยวประมาณ 7 นาที
- ใส่ส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดลงไป รวมทั้งน้ำส้มสายชู แต่ตอนนี้ให้ใช้ปริมาณเพียงครึ่งเดียว
- ปิดฝาเคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 45 นาที
- จากนั้นใส่กระเทียมและน้ำส้มสายชูที่เหลือ 100 มล. เคี่ยวต่ออีก 10 นาที
- ใส่ลงในขวดและม้วนฝาขึ้น
คำแนะนำวิดีโอในวิดีโอนี้:
บีทรูทเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
สลัดแครอทและบีทรูทนี้เหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในฤดูหนาวและสามารถเสิร์ฟพร้อมกับอาหารจานหลักได้
สิ่งที่ต้องเตรียม (ปอกเปลือก) :
- บีทรูทและแครอท อย่างละ 1 กก.
- พริกหยวก – 0.5 กก.
- น้ำมะเขือเทศ – ประมาณ 800 มล.
- น้ำมันพืช – 125 มล.;
- น้ำส้มสายชู – 125 มล.;
- กระเทียม – 2 หัว;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะพูน;
- น้ำตาล 100 กรัม;
- พริกขี้หนู – 1 ฝัก;
- ถั่วลันเตาจาไมก้า – 5-6 ชิ้น
คำแนะนำทีละขั้นตอนในการเตรียมสลัด:
- ล้างผักและปอกเปลือก ล้างอีกครั้ง
- บดพริกทุกชนิด (ทั้งพริกหวานและพริกเผ็ด) โดยใช้เครื่องบดเนื้อ
- ใส่น้ำมะเขือเทศลงบนเตา ต้มให้เดือด แล้วใส่พริกสับลงไป ต้มประมาณ 20 นาที
- ตอนนี้ขูดหัวบีทและแครอท
- เทส่วนผสมมะเขือเทศลงไป เติมน้ำตาลและน้ำส้มสายชู เคี่ยวไฟอ่อน 30 นาที
- เติมเกลือ
- สับกระเทียมแล้วใส่ลงในส่วนผสม ใส่พริกไทยดำลงไปด้วย
- ต้มต่ออีกประมาณ 10 นาทีโดยเปิดฝาให้ของเหลวระเหยออกไปจนหมด
- เทใส่ภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและปิดฝาให้สนิท
คุณสามารถดูสูตรได้อย่างชัดเจนในวิดีโอด้านล่าง:
กะหล่ำปลีกับบีทรูทสำหรับฤดูหนาว (pelyustka)
กะหล่ำปลีกับบีทรูทเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยม แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะปรุงได้อย่างเหมาะสม ดังนั้น สูตรนี้จึงเหมาะสำหรับพ่อครัวมือใหม่
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- กะหล่ำปลี – 1 หัวขนาดกลาง;
- หัวบีท – 2 ชิ้นขนาดกลาง
- กระเทียมประมาณ 2 หัว;
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ – 4 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู – 200 มล.;
- น้ำ – 2 ลิตร;
- ใบกระวาน 2-3 ใบ;
- ผักใบเขียว (ตามชอบ)
- พริกไทยดำ (หรือพริกไทยจาไมก้าตามชอบ) 15-20 เม็ด
สูตรทีละขั้นตอน:
- ปอกเปลือกผักทั้งหมด ล้างและเช็ดให้แห้ง
- ผ่ากะหล่ำปลีครึ่งหนึ่ง ตัดปลายที่ยื่นออกมาออก ผ่ากะหล่ำปลีครึ่งหนึ่งออกเป็น 4 ส่วน แล้วผ่ากะหล่ำปลีแต่ละส่วนออกเป็น 2 ส่วนอีกครึ่งหนึ่ง
- หั่นหัวบีทรูทเป็นครึ่งวงและสับสมุนไพร
- วางกะหล่ำปลีลงในกระทะและวางหัวบีทไว้ด้านบน
- ใส่กระเทียมปอกเปลือกครึ่งหนึ่งและสมุนไพรครึ่งหนึ่ง
- อีกครั้งกะหล่ำปลี, หัวบีท, กระเทียม และสมุนไพร
- เตรียมน้ำหมัก ต้มน้ำ ใส่เกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศ เมื่อส่วนผสมเดือดแล้ว ให้เติมน้ำส้มสายชู
- ราดน้ำหมักลงบนกะหล่ำปลีแล้วกดให้แน่น
- ทิ้งไว้ในที่มืดประมาณ 3-4 วัน
ดูวิดีโอนี้เพื่อดูคำแนะนำทีละขั้นตอน:
แครอทและบีทรูทสำหรับฤดูหนาว
ส่วนผสมทั้งสองชนิดนี้ถือว่ามีประโยชน์หลากหลาย เข้ากันได้อย่างลงตัว เสริมรสชาติและกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ให้กับอาหารจานนี้
สำหรับการเตรียมใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- หัวบีท – 1 กก.
- หัวหอมและแครอท อย่างละ 0.5 กก.
- มะเขือเทศ – 400 กรัมก็พอ;
- พริกขี้หนู – 1 ฝัก;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะพูนๆ;
- น้ำตาล – 40 กรัม;
- น้ำมันพืช – 150 มล.;
- น้ำส้มสายชู – 40 มล.
- เครื่องเทศ – กระเทียม (1 หัว), พริกไทยดำ (4-5 เม็ด), ใบกระวาน (2 ชิ้น)
วิธีการปรุงอาหาร:
- เตรียมมะเขือเทศบดจากมะเขือเทศและพริก แล้วใส่ผักผ่านเครื่องบดเนื้อ
- หั่นหัวหอมปอกเปลือกแล้วเป็นแว่นครึ่งวง
- ขูดหัวบีทและแครอท
- ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ ใส่หัวหอมลงไปผัดจนหัวหอมใส
- ใส่แครอทลงไป เคี่ยวประมาณ 3-5 นาที อย่าลืมคนผักสองสามครั้ง
- ใส่มะเขือเทศลงไปแล้วปิดฝา พอเดือดแล้วใส่เกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู และเครื่องเทศลงไป โรยหน้าด้วยบีทรูท
- เคี่ยวด้วยไฟอ่อนโดยปิดฝาไว้ประมาณ 90 นาที โดยคนส่วนผสมเป็นครั้งคราว
- หลังจากนั้นใส่กระเทียมสับลงไปแล้วเคี่ยวต่ออีก 3-4 นาที
- ใส่ลงในขวดแล้วปิดผนึก
ลองดูคำแนะนำวิดีโอด้วย:
หัวบีท พริก และมะเขือเทศสำหรับฤดูหนาว
นี่คือสลัดรวมที่มีรสชาติอร่อยน่ารับประทาน วิธีเตรียมสลัดนี้ ให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
- หัวบีท – 4 กก.
- พริกหยวก – 1.5 กก.
- มะเขือเทศ – 3 กก.
- พริกขี้หนู – 3-4 ชิ้น;
- กระเทียม 2-3 หัว;
- น้ำมันพืช – 250 มล.;
- น้ำส้มสายชู – 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ, น้ำตาล – ตามชอบ
วิธีการปรุงอาหาร:
- ล้างและปอกเปลือกผักทั้งหมด
- บดทุกอย่างให้ละเอียดด้วยเครื่องบดเนื้อ แต่แยกจากกัน
- เทน้ำมะเขือเทศลงในกระทะแล้วเคี่ยวจนของเหลวส่วนเกินระเหยไป
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะ
- ใส่ส่วนผสมบีทรูทลงไป เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 60 นาที อย่าปิดฝาหม้อ ไม่เช่นนั้นน้ำจะยังเหลืออยู่มาก
- ใส่มะเขือเทศ พริกหวาน พริกขี้หนู และเกลือ เคี่ยวต่ออีก 60 นาที
- เติมน้ำตาลและน้ำส้มสายชูลงไป ปรุงต่ออีก 5 นาที
- ใส่ลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติการเตรียมการ โปรดดูวิดีโอ:
บีทรูทกับหัวหอมสำหรับฤดูหนาว
การเตรียมตามสูตรนี้สามารถใช้เป็นอาหารว่างเดี่ยวๆ หรือใช้ในการเตรียมสลัด บอร์ชท์ คาเวียร์ ฯลฯ ในฤดูหนาวได้
สิ่งที่คุณต้องการ:
- หัวบีท – 3 กก.
- หัวหอม – 1 กก.
- น้ำตาล – 150 กรัม;
- เกลือ – 20 กรัม;
- น้ำมันพืช – 200 มล.;
- พริกป่นและพริกไทยดำอย่างละ 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชู – 100 มล.
วิธีการปรุง:
- ต้มหัวบีทรูทจนสุก ปอกเปลือกและขูดด้วยเครื่องขูดที่ใช้สำหรับแครอทเกาหลี
- หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋าเล็กๆ แล้วผัดจนเหลืองกรอบ ใส่เครื่องเทศลงไป
- ตอนนี้เพิ่มหัวบีท น้ำตาล และเกลือ
- เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 20 นาที คนเป็นครั้งคราว
- เติมน้ำส้มสายชูลงไปแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที
- ม้วนใส่ขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
คำแนะนำทีละขั้นตอนแบบภาพในวิดีโอนี้:
บีทรูทกับหัวหอมและกระเทียมสำหรับฤดูหนาว
นี่เป็นวิธีการใช้บีทรูทที่ง่ายและอร่อยอย่างเหลือเชื่อ สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อย คาเวียร์ หรือน้ำสลัดบอร์ชท์ได้
สิ่งที่คุณจะต้องมี:
- หัวบีท – 3 กก.
- หัวหอม – 1 กก.
- กระเทียม – 1 หัวใหญ่;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันพืช – 200 มล.;
- พริกไทยป่น – 0.5 ช้อนชา;
- น้ำส้มสายชู – 2-3 ช้อนโต๊ะ
สูตรอาหาร:
- ต้มหัวบีทรูท ปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- ใส่กระเทียมสับลงไป
- หั่นหัวหอมเป็นแว่นครึ่งวงแล้วผัดในกระทะพร้อมน้ำมันพืช
- ใส่เครื่องเทศลงในบีทรูท ใส่ลงในหัวหอม และปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- เติมน้ำส้มสายชูแล้วเคี่ยวต่ออีก 5 นาที
- ม้วนมันขึ้นมา
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดดูวิดีโอ:
หัวบีทรูทกับฮอร์สแรดิชและมะนาวสำหรับฤดูหนาว
ตัวเลือกที่น่าสนใจและแปลกใหม่ เหมาะสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย เข้ากันได้ดีเป็นพิเศษกับเนื้อสัตว์
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 2 กก.
- รากหัวไชเท้าขูด - 2 ชิ้น;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ;
- มะนาว – 1 ชิ้น
สูตรอาหาร:
- ปอกเปลือกหัวบีทแล้วต้มจนนิ่ม
- หั่นเป็นลูกเต๋าแล้วใส่ลงในกระทะ
- ใส่หัวไชเท้าลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- หั่นมะนาวเป็นแว่น เอาเมล็ดออก แล้วหั่นมะนาวแต่ละแว่นเป็น 4 ชิ้น
- วางลงบนส่วนผสมบีทรูทและฮอร์สแรดิช
- เทน้ำซุปบีทรูทลงในขวดขนาด 1 ลิตร เติมน้ำตาลและเกลือลงไป ราดส่วนผสมลงไป
- เทส่วนผสมที่ผสมเข้ากันดีแล้วลงในขวด โดยกดส่วนผสมให้แน่น
- ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ให้แช่ประมาณ 1 สัปดาห์
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดดูวิดีโอ:
น้ำบีทรูท
น้ำบีทรูทมีคุณค่าทางโภชนาการสูง สามารถนำมาผสมน้ำในปริมาณที่เท่ากันได้ นอกจากนี้ยังใช้แต่งสีอาหาร เบเกอรี่ ไข่อีสเตอร์ และอื่นๆ อีกมากมาย เนื่องจากเป็นสีธรรมชาติที่สดใสและมีความคงทนสูง
มีสูตรอาหารมากมาย ส่วนใหญ่มักใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้คั้นน้ำผลไม้ หากคุณไม่มีและต้องการทำน้ำผลไม้ ลองใช้สูตรนี้ดู:
- ล้างและปอกเปลือกหัวบีทรูท
- ขูดด้วยเครื่องขูดละเอียด
- วางบนตะแกรงตาถี่ รองด้วยผ้าขาวบางสี่ชั้นที่ก้นตะแกรง ไม่จำเป็นค่ะ
- คั้นน้ำออกด้วยช้อนหรือมือของคุณ
- เติมน้ำตาลเล็กน้อย (ตามชอบ) คนให้เข้ากัน
- วางบนเตาแล้วเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง ฆ่าเชื้อขวดโหลและฝา เทน้ำผลไม้ลงไปแล้วปิดผนึก
แยมบีทรูทสำหรับฤดูหนาว
น้อยคนนักที่จะรู้ว่าบีทรูทสามารถนำมาทำแยมและผลไม้ดองแสนอร่อยได้ รสชาติเป็นเอกลักษณ์และมีสีแดงทับทิม เหมาะสำหรับการอบและชงชา
สิ่งที่คุณจะต้องมี:
- หัวบีท – 800 กรัม;
- น้ำตาลทราย 1 กก. 400 กรัม;
- น้ำมะนาว – 150 มล.;
- เปลือกมะนาวขูด – 20 กรัม
วิธีการปรุงอาหาร:
- ต้มบีทรูทประมาณ 25-60 นาที (ขึ้นอยู่กับขนาดของบีทรูท) คุณสามารถข้ามขั้นตอนการต้มได้ แต่การข้ามขั้นตอนการต้มจะช่วยลดเวลาในการเตรียมแยมและทำให้การหั่นบีทรูทง่ายขึ้น
- พักไว้ให้เย็นแล้วปอกเปลือก ขูดด้วยที่ขูดละเอียดที่สุด วางในกระทะเคลือบเทฟลอน
- เทน้ำมะนาวลงไป เติมเปลือกมะนาวและน้ำตาล คนให้เข้ากันแล้วนำไปตั้งไฟ
- หลังจากเดือดแล้ว ให้เปิดโหมดต่ำและปรุงโดยคนตลอดเวลาเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ล้างขวดแก้วและฆ่าเชื้อพร้อมกับฝาปิด
- ใส่แยมลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
เพื่อตรวจสอบว่าอาหารสุกหรือยัง ให้นำจานไปแช่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 20 นาที นำออกจากช่องแช่แข็ง เทแยมลงไปเล็กน้อย แล้วใช้นิ้วลูบส่วนผสมโดยเริ่มจากตรงกลาง หากแยมสุกเต็มที่ จะยังคงเหลือร่องอยู่ หากยังไม่สุก ส่วนผสมจะกระจายตัว
มีสูตรอาหารอื่นๆ อีกมากมายที่ใช้บีทรูท แต่แยมทุกประเภทก็ใช้วิธีเดียวกัน รูปแบบต่างๆ:
- กับส้ม สำหรับบีทรูท 500 กรัม คุณต้องใช้ส้ม 2 ลูก น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาล 500 กรัม
- กับกล้วย คุณจะต้องมีผักราก 3 ชนิดและกล้วย 1 ลูก และน้ำตาลประมาณ 500 กรัม
- พร้อมไวน์ สำหรับหัวบีท 1 กิโลกรัม – น้ำตาล 500 กรัม ไวน์แดง 100 มล. และน้ำมะนาว 2 ลูก
- พร้อมถั่วและไวน์ ส่วนผสม: หัวบีทรูท 1 กก. ผงขิง 1 ช้อนชา ไวน์ 200 มล. ถั่วลิสง 2 ถ้วย (200 มล. ต่อถ้วย) น้ำตาล 500 กรัม
ไวน์หัวบีท
ไวน์บีทรูทมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ แต่ที่สำคัญที่สุดคืออุดมไปด้วยวิตามิน มีสูตรมากมาย แต่มีสูตรคลาสสิกที่ใช้งานได้หลากหลาย ส่วนผสมที่คุณต้องมี:
- หัวบีท - ประมาณ 2.5 กก.
- น้ำตาล – 3 กก.
- น้ำมะนาว – 10 มล.
- ส้ม – 6 ชิ้น;
- ยีสต์ไวน์ (ปริมาณขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์)
- น้ำ – 5 ลิตร;
- กานพลู – 10 ชิ้น
วิธีการปรุงอาหาร:
- ปอกเปลือกผักรากแล้วหั่นเป็นแว่นหนาไม่เกิน 1 ซม.
- เติมน้ำสะอาดลงไป ต้มจนสุก
- กรองน้ำซุปใส่ภาชนะอีกใบแล้วคั้นผักออกมา
- เติมน้ำตาล เปลือกส้ม และน้ำมะนาวลงในน้ำส้มนี้ เทลงในน้ำซุปแล้วคนให้เข้ากัน
- ตั้งไฟบนเตาจนน้ำตาลละลายหมด จะกลายเป็นเวิร์ทที่ต้องพักให้เย็นลง
- ใส่ยีสต์ไวน์ ปิดฝาขวดแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 3 วัน
- กรองส่วนผสมแล้วเติมน้ำเดือดเพิ่ม ปริมาณไวน์ทั้งหมดควรอยู่ที่ 5 ลิตรพอดี
- เทลงในขวด ใส่ท่อหรือช่องระบายอากาศเพื่อการหมัก และเก็บไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 3 สัปดาห์พอดี
- ระบายของเหลวออกอีกครั้ง แต่ต้องทำในลักษณะที่ตะกอนจะไม่ตกลงไปในภาชนะใหม่
- วางไว้ในที่เย็น ปล่อยให้ไวน์นิ่งจนของเหลวใส
เครื่องดื่มไวน์บีทรูทที่น่าสนใจมีอยู่ในวิดีโอ:
หัวบีทรูทแช่แข็งสำหรับฤดูหนาว
อีกหนึ่งทางเลือกที่หลากหลายสำหรับการเก็บหัวบีทในฤดูหนาว การแช่แข็งใช้เวลาไม่นาน (ต่างจากการบรรจุกระป๋อง) และยังคงคุณค่าทางโภชนาการไว้ครบถ้วน อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าห้ามนำหัวบีทไปแช่แข็งซ้ำ เพราะจะทำให้รสชาติของหัวบีทเปลี่ยนเป็นรสหญ้า
สภาพอากาศที่เหมาะสมอยู่ที่ประมาณ -10…-18 องศา
วิธีการแช่แข็ง:
- ตัดสดๆ ขั้นแรก ล้างผักรากให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นปอกเปลือกและหั่นเป็นรูปทรงใดก็ได้ คุณสามารถขูดผักรากได้ จากนั้นนำไปวางบนกระดาษทิชชู่เพื่อซับน้ำส่วนเกินออก นำไปใส่ในถุงพลาสติกแบบสูญญากาศหรือถุงพลาสติกธรรมดา แล้วนำไปแช่แข็ง ภาชนะพลาสติกก็ใช้ได้เช่นกัน
- ผักต้ม ต้มหัวบีทให้เดือดก่อน ปอกเปลือก แล้วขูด หรือจะปล่อยให้เป็นทั้งหัวก็ได้ คุณยังสามารถหั่นเป็นลูกเต๋าได้อีกด้วย ซึ่งเหมาะสำหรับทำน้ำสลัดและสลัดอื่นๆ
- สำหรับบอร์ชท์ ขูดหัวบีทรูทดิบที่ปอกเปลือกแล้ว ผัดโดยเติมน้ำตาลเล็กน้อย เติมน้ำเล็กน้อย เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 20 นาที เทส่วนผสมกึ่งเหลวลงในถุงสูญญากาศแล้วแช่แข็ง หากต้องการ คุณสามารถทอดเต็มชิ้นด้วยหัวหอม แครอท และพริกหวานได้
- การแช่แข็งยอด ใช้ในซุปและสลัด เพียงล้างผักให้สะอาด เช็ดให้แห้ง แล้วใส่ลงในถุงพลาสติก
มีหลายวิธีในการเก็บรักษาหัวบีท ซึ่งจะช่วยให้คุณได้เมนูอาหารฤดูหนาวที่หลากหลายและได้รับวิตามินอย่างเพียงพอ ลองสูตรอาหารใหม่ๆ ทดลองทำด้วยตัวเอง แล้วคุณจะสร้างความประทับใจให้ครอบครัวด้วยเมนูแปลกใหม่และอร่อย














